第3回角トレ(女子ソフトテニス部)
2024年8月20日 08時23分8月17日に第3回角トレを実施しました。今回のテーマは肩関節・股関節の可動域のエクササイズとプライオメトリクストレーニングを行いました。生徒達は自分の体の変化を実感し良い表情で取り組んでいました。「継続は力なり」アスリートの体を作るためにがんばろう!
福島県立田村高等学校
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